Posicione o aparelho CPAP próximo à sua cama sobre uma superfície lisa, sobre um criado-mudo ou no chão (1). Colocar seu aparelho CPAP sob a cama pode ser uma boa idéia, especialmente se você é muito sensível a barulhos, mas nesse caso, você terá que verificar o filtro com mais frequência, para evitar acúmulo de poeira.

Ligue o aparelho na saída de força principal, na parte de trás da máquina; pode ser necessário pressionar o botão "Start" que fica na parte da frente do aparelho (2).

Em alguns aparelhos, a pressão necessária é alcançada imediatamente. Em outros, existe um ajuste de tempo que permite que você selecione o período durante o qual a pressão será gradualmente alcançada.

Alguns aparelhos possuem um mecanismo chamado "SmartStart" que inicia seu aparelho assim que você coloca sua máscara e começa a respirar.

O próximo passo é vestir a máscara do sistema (3). A mesma é composta por uma máscara, um protetor nasal e uma cinta para fixar a máscara à cabeça.

A ResMed confeccionou uma série de cintas para que os requisitos individuais fossem atendidos. Enquanto cada estilo de cinta se ajusta à cabeça de maneiras diferentes, todos eles conectam-se à máscara da mesma forma.

Para conectar a cinta á máscara, passe as tiras de velcro através das fendas na parte de cima da máscara (no “braço” que fica na testa e na barra em T) e nas duas fendas na base da máscara.

Uma vez que a cinta esteja no lugar, conecte o tubo de ar ao suporte giratório na base da máscara. A outra extremidade do tubo deve ser colocada no conector branco na saída de ar na parte da frente do aparelho.

Puxe a cinta sobre sua cabeça e certifique-se de que as tiras de velcro não estejam torcidas. Ligue seu aparelho CPAP e ajuste o amortecedor da máscara para que fique confortavelmente colocado e para que não haja vazamento de ar.

Deite-se e ajuste as tiras da cabeça.

Não as deixe muito apertadas; é preferível um pequeno vazamento de ar na base da máscara do que apertar demais a máscara. Entretanto, qualquer vazamento de ar na direção dos olhos deverá ser eliminado, pois o mesmo pode causar irritação.

Se você tiver problemas frequentes para colocar sua máscara confortavelmente e com segurança, entre em contacto com o Laboratório do Sono ou com o fornecedor de seu equipamento.

Eles poderão sugerir um tamanho ou tipo diferente de amortecedor da máscara ou da cinta.

Uma outra alternativa é modificar o amortecedor para um melhor ajuste.

Quando você estiver pronto para dormir, você pode preferir usar um dos botões de retardo de tempo. Esses botões retardam o início da pressão total usada no tratamento, dando-lhe tempo para iniciar o sono confortavelmente.

Se você não tiver dormido antes que a pressão se inicie, você pode apertar o botão de retardo outra vez, e a pressão cair, e depois subir de novo, lentamente.

Você pode repetir esse processo durante a noite, se você acordar e tiver dificuldade em adormecer de novo.